Энергетический батончик

Август 23rd, 2015

Очень питательный и детям и взрослым.

Хорош всем тем, кто хочет похудеть и не может отказываться от сладкого.
Ингредиенты:
Финики – 1,25 стакана
Сушеная вишня – 1,25 стакана
Обжаренный миндаль – 1,25 стакана
Энергетический батончик
Энергетический батончик
Обжарьте миндаль в течение 10 минут в разогретой до 200 градусов духовке. Достаньте из духовки и остудите.
Энергетический батончик
Финики без косточек и вишню смелите в блендере до липкой клее-подобной массы.
Энергетический батончик
Нарубите миндаль (или также смелите его в блендере).
Энергетический батончик
Смешайте миндаль и фрукты в однородной массы.
Энергетический батончик
Выложите эту массу на противень, застеленный пергаментной бумагой, утрамбуйте и выровняйте.
Энергетический батончик
Поставьте в холодильник на 30 минут.После этого выложите на доску и нарежьте на равные прямоугольники.
Энергетический батончик

Оставьте комментарий

Вы должны войти, чтобы комментировать.