Польза клубники и земляники

Август 6th, 2017

Земляника и клубника — ароматная, красивая ягода! А польза клубники и земляники неоспорима! Она первая из ягод, которая появляется весной в лесу, а также на наших рынках. Земляника и клубника на первый взгляд очень похожи между собой, но это разные растения, имеющие много отличий. Цвет листьев, размер и окраска плодов у них различаются. Плоды земляники лесной меньше, чем плоды садовой земляники, которую мы привычно называем клубникой. Листья у лесной ягоды светлее, более матовые и не такие гладкие и блестящие, как у садовой земляники.

Необходимость возделывать землянику появилась у людей с того времени, когда они стали жить далеко от лесов. Французы первыми начали выращивать в своих садах землянику еще в XIV. В России выращиванием земляники занялись во времена правления царя Алексея Михайловича. Это было под Москвой в Измайлове. Вплоть до начала XVI века выращивали мелкую лесную ягоду, и только в 1712 году путем скрещивания чилийской и виргинской земляники получили крупные плоды этой удивительной ягоды.

О пользе клубники и земляники знают все. Она обладает жаропонижающим и потогонным свойством. Очень богата содержанием железа, которое оказывает положительное влияние на работу сердца. Лучше употреблять свежие ягоды до 1 — 1,5 кг в день и ваше повышенное давление придет в норму.

Огромное количество витаминов содержится в этой нежной ягодке. В землянике есть белки, сахар, жирное масло, фосфор и все они легко усваиваются организмом человека и регулируют обмен веществ.
Заварите чай из листьев клубники (без дозировки) и пейте при любых нарушениях работы печени. Чай действует нежно и безопасно, оказывая противовоспалительное и укрепляющее свойство.

  • Комментарии к записи Польза клубники и земляники отключены

Комментарии закрыты.