Моя личная история
Незабудка Березень 19th, 2018
Привет всем! Меня зовут Анастасия, мне 33 года и у меня 2 дочки, младшей недавно исполнилось 4 месяца. Так вышло, что у меня одна беременность плавно перетекла в другую (я забеременела повторно когда еще кормила грудью первую дочку) и я получила первую степень ожирения, так как не успела скинуть вес от первой беременности и набрала ещё. Сейчас мой вес составляет практически 80 килограмм при росте 160 см. Я согласна, бывают и более запущенные инциденты, но и в моём случае надо уже что-то делать!
Я пробовала заниматься спортом — безрезультатно, я потела в спортзале, потом со спокойной совестью наедала все потраченные калории. Я пробовала сидеть на диете — после её окончания все килограммы возвращаются и друзей с собой приводят. Всё отягощает к тому же грудное вскармливание, которое я намерена сохранять ещё около года, кто кормил грудью — тот знает: охота съесть всё, что не прибито, а если и прибито, то оторвать и съесть. Но и так жить больше не возможно. Не возможно смотреть на себя в примерочных магазинов, где самый последний размер на мне топорщится… И всё это я всегда воспринимала как временное, пока наконец не осознала, что это временное уже почти 3 года длится и если ничего не предпринять, то у меня есть все шансы остаться такой на всю жизнь.
Но выход есть! И я его нашла. И я намерена на личном опыте доказать его эффективность.
- Коментарі Вимкнено до Моя личная история
