Как замедлить старение

Август 23rd, 2015

Как стареть медленно:

1. Купите велосипед.

2. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться.

3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный  выбор — лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо — нет, по крайней мере без пластической хирургии или косметологии.

4. Не ешьте после семи.

 

5. Не завидуйте и не врите!

6. Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 13.

7. Тратьте деньги легко и весело.  Делать  накопления — такой же признак старости, как волосы в ушах..

8. Отдыхайте. Минимум два раза в год.

9. Будьте любознательны. Человек, которого интересует он сам, скоро сможет увлеченно рассказывать только о своих болезнях.

10. Научитесь радоваться ерунде, хотя бы хорошей погоде, распустившейся сирени или ночному соловью.

11. Не путайте роскошь и комфорт со счастьем.

12. Никогда не говорите:  «Я боюсь».

13. Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте. Лучше проспать работу, чем жизнь.

14. Будьте щедрыми.

15. Не верьте в теории заговора. Они ошибочны.

16. Будьте легки на подъем. Не надо взвешивать, обмозговывать и рефлексировать. Действуйте. «Главное ввязаться в сражение, а там посмотрим», — утверждал Наполеон. Да, он плохо кончил — никто не спорит… Зато как ярко жил.

17. Будьте как птицы или живите сегодняшним днем — не вчерашним и не завтрашним.

18. Не сутультесь.

19. Не старайтесь выглядеть моложе — будете выглядеть смешно. Надо выглядеть хорошо, но на свой возраст.

20. Не жалуйтесь на жизнь. Вообще не жалуйтесь.

И ГЛАВНОЕ:

Если человек лишен чувства юмора — значит, было за что.

Не зыбываем про полезнейшие рецепты умных людей:

  1. 30 способов не стареть30 способов не стареть после 30, 40,...
  2. Очищение и омоложение клеткиОчищение и омоложение клетки Представьте себе вашу...
  3. Какие факторы старят больше всегоКакие факторы старят больше всего Приятно, когда...
  4. красивые фразыКогда высохнет вода во всех кранах, когда...
  5. Мудрая женщинаЧИСТО ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ ♦ Мудрость не может быть...
  6. Цените тех, кто Вами дорожитЦените тех, кто Вами дорожит, Храните тех,...
  7. Кислотный пилинг из смородиныЯгоды смородины содержат витамины С, В, Р,...
  8. Жизнь.руЖизнь.ру http://zuzn.ru/ Активная жизнь всегда ассоциируется со...

Оставьте комментарий

Вы должны войти, чтобы комментировать.