Очищающий овсяный кисель с черносливом и свеклой Похудеть легко

Август 20th, 2015

Похудеть легко
28-177x300 (177x300, 10Kb)Кисель поможет сбросить лишние килограммы, почистит кишечник, улучшит работу ЖКТ.

Очищающий кисель готовят из горсти овсяных хлопьев «Геркулес», горсти чернослива и одной сырой натертой на крупной терке свеклы.

Все подготовленные ингредиенты необходимо залить двумя литрами кипятка и варить в течение 15-ти минут на небольшом огне.

Полученный отвар, по виду напоминающий кисель, процедите и выпейте небольшими глоточками за 2 часа до сна.

На область печени положите грелку.

Гущу, оставшуюся от киселя съешьте утром вместо завтрака.

Устраивайте 1 раз в неделю разгрузочный день с таким овсяным киселем, и вы не только оздоровите свой организм, но и поможете ему очиститься.

Эффективно и полезно!

Нужно попробовать!Спасибо!

Оставьте комментарий

Вы должны войти, чтобы комментировать.