Плавание для детей
Незабудка 16.08.2017
Одним из самых знаменитых видов спорта среди детей это плавание, во-первых малышам это очень нравится, а во-вторых это еще и очень полезно. Начать стоит из того, что мама у которой дел невпроворот, не может позволить себе отдохнуть даже часик или сделать маску для лица в домашних условиях , а поход с ребенком в бассейн, это хоть маленький шанс, расслабить немного свое тело, но не мозги, если вы обучаете малыша сами. Ведь, Вы постоянно должны смотреть за малюткой, поддерживать его и помогать всячески, но организм свою зарядку получит и это скажется на вашем хорошем настроении. Если малютка занимается с тренером, то в свободное время в зале ожидания, можно почитать книгу или послушать расслабляющую музыку, так же уместно хобби, в виде вышивки и вязания.
Так же, важен тот факт, что плавание может стать стартом для спортивной карьеры малыша, а может просто закаленным здоровьем, что тоже не плохо. Плюсы и минусы для этих занятий, это главная тема этой статьи, о чем и поговорим ниже. Но, каждая мама должна знать, что будь вашему ребенку 6 месяцев или 15 лет, в любом возрасте можно обратится к этому виду спорта.
Стоит ли отдавать ребенка на плавание?
Нет капризам и нервным срывам. Всем известно, что вода положительно влияет на наш организм, еще в матке женщины, ребенок 9 месяцев пробыл в воде и только по этому, всю жизнь стремимся к водным процедурам. Вода это такой важный фактор, который не только успокаивает, а еще и умеет забирать весь негатив из организма. Не зря, после ванны кажется, что отдалил от себя все свои проблемы, потому, что вода имеет свойство очищения, как тела, так и души.
Закаливание ребенка или укрепляем иммунитет. Надоело, что ваш малыш постоянно болеет? Не нужно обращаться к обычным лекарственным препаратам, и вообще сколько можно заглядывать в аптечку для новорожденных, пора браться за укрепление иммунной системы, а в самом начале этой проблемы стоит слабый организм, как только он станет более выдержанный к вирусам, инфекциям и явлениям погоды, тогда все встанет на свои места. Ребенку всегда должно быть тепло, даже когда его обливают холодной водой, ведь кругооборот у детей намного быстрее.
Спортивная карьера. Быть может, именно это начало даст вашему малышу новый стимул и зеленый свет в жизни. Может перед Вами будущий чемпион мира по плаванию, а может это будет просто любительское хобби, в любом случае, ждать не стоит, чем раньше отдать на плавание, тем лучше.
Есть куда девать энергию. Дети очень энергичны, постоянно бегают, прыгают и каждую свободную минуту, они должны чем-то заниматься. Так найдите позитивный выход этой энергии, и в доме станет чуточку спокойней и чище.
Крепкие легкие. Именно благодаря современным стилям плавания, у детей и взрослых, разрабатываются легкие настолько, что становятся более устойчивы к болезням, в том числе туберкулезу.
Я в воде росту. И правда, это не только способ похудеть, но и подтянутся в росте.
Какие противопоказания, что бы записать ребенка в бассейн?
• Заболевания, сейчас речь идет о разных сердечных заболеваниях, опорно двигательного аппарата и другие, но даже с такими болезнями можно в бассейн, просто нужно записаться к специальным тренерам, которые даже помогут вашему чаду выздороветь.
• Не учите сами, лучше конечно обратится к тренеру, хотя бы на первое время, что бы он научил малютку плавать, далее это уже дело ваших рук.
• Можно начать болеть от резкого закаливания для детей, перепада температуры в воде и на суши, а тем более когда выходите на улицу, но, не беспокойтесь, занятия конечно лучше начинать летом, что бы организм постепенно привыкал, со временем все проблемы с насморком и кашлем пройдут полностью.
• Дезинфицирующие средства в виде хлорки, могут вызвать аллергию, для этого нужно искать бассейны, где очистка проводится другими препаратами.
• Если у малыша часто болеют уши, то не исключено, что они могут воспалится, для этого посоветуйтесь с врачом. Так же, после плавания нужно тщательно удалить всю воду из ушей, на первые времена, немного сидеть в помещении, после уже выходить на улицу.
- Полезно знать!
- Коментарі Вимкнено до Плавание для детей
